乾燥肌のケア

乾燥肌といわれる状態は、体の皮脂量と水分が不足している状態ということになります。

ですから水分補給はしっかり行いましょう。

スキンケアは保湿を中心として行うことが重要になります。



化粧水は洗顔の後にすぐつけて常に早めのケアを心がけましょうね。


ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿効果が含まれている化粧水や乳液、美容液を使うようにしてくださいね。

化粧水のつけ方ですが、化粧水はコットンなどを使わないで手で直接つけるようにしましょう。


理由はコットンを使うと少なからずお肌を擦ることになるので、お肌を傷つけてしまうからです。


デリケートな乾燥肌の場合は、保湿成分をお肌に浸透させるように、手のひらで押さえるように優しくパッティングしていきましょうね。



その後、保湿成分が逃げないように乳液、美容液をつけ、最後にクリームを塗ってっかりフタをしましょう。

化粧水の量は多いかな、と思うくらいが良いです。



でも注意したいことは、油分の多いクリームは、つけ過ぎるとにきびの原因になってしまうことがあります。

美肌を目指していくなら、油分の補給は乾燥しているポイントだけにして、その部分を入念にした方が良いですね。



乾燥肌は、正しいお手入れ方法を行っていれば、必ず改善できます。



地道に続けていくこと、諦めないことがつるつるした美肌を手に入れるためにたいせつなことです