セルライトについて

このセルライトについては、科学的検証も不十分だそうです。


しかし、エステサロン業界では、セルライトかどうかというのは外見上の特徴で判断されているようです。




美容や健康食品などの業界では、このセルライトは脂肪が変形し固まっているので、普通の皮下脂肪におこなう対処法では、解消することはできないとされています。




ですから、このセルライトに対しては、マッサージから美容整形手術にわたって特別な治療とか、専用の食品を用いる食事療法が必要であるとされているそうです。




しかしですね、このことについては、セルライトの存在を否定する立場からすれば、セルライトと呼ばれてはいますが、これだって普通の皮下脂肪と変わりないと考えます。




このことから、運動とカロリー制限を組み合わせて行う通常のダイエットでも皮下脂肪が減少していけば、そのセルライトがあると言われている凸凹の脂肪も少なくなっていって目立たなくなるとされています。




ダイエットで特に、下半身痩せを目指している人などは、「セルライト」という言葉をよく目にする事もあると思います。




ですが、大事なことは何事も極端に偏った説とか、それこそ怪しげな話には充分に注意することが必要です。




あなたもこの手の怪しい話には十分注意ましょうね。

セルライトと下半身痩せの関係とは？どんな関係

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ダイエットを目指している女性には多いのではないこと思うことは、身体のなかで、特別にになる部分、そう下半身の贅肉が気になることではないでしょうか？


上半身は細身なのに、どうしてなのか下半身だけがぽっちゃりとしているので、下半身痩せをしようと考えているという人、それから実行中の人も多いのではとないかと思います。



この悩ましき下半身太りですが、この原因みやはり様々なのですが、その中でもセルライトと言われる物なのですが、あなたも聞いたことはあるのではないかと思います、これが下半身太りの原因になっていることの一つだそうです。




このセルライトというのは、女性の主に腹部とかお尻や太ももなどに存在しているといわれている、不均一でなおかつブロック状の皮下脂肪なのです。


健康食品業界とか美容関係業界においては、盛んにいわれているのですが、医学用語ではないのです、そしてまた医学的にもこのような脂肪があることは、確認されていないようですね。




医学界では確認できていない、このセルライトという言葉は、フランスが発祥だと言われています。



だいぶ前の１９７３年に、ニューヨークでエステサロンを経営している人が、このセルライトについて本を書いて、これがベストセラーになったことがありまして、これがきっかけで一般に広く知られるようになったようです。




日本に、そのセルライトの情報が入ってきた時期は、はっきりしていないようですが、日経産業新聞で、１９９６年の記事でセルライトが紹介されているようです。



一般的には、特にテレビ番組などによって、２０００年代以降になって日本でも一般てきに知るようになったようです。





このセルライトと通常の皮下脂肪の違いというのは何かといえば、



セルライトは「老廃物や水が脂肪組織に溜まったもの」とか「リンパ液が固まってしまった物」や「コラーゲンが主成分である」などと、それぞれまったく異なる複数の説があります。

エルセーヌでエステ２

そして、食事指導に関しては、


極端に食事を減らしてリバウンドの危険性の高いダイエットなどをしないようにするため、


エルセーヌでの指導は１日３食１５００ｋｃａｌを目安にした和食中心の栄養バランスの良い食事を摂る事だそうです。



この食事を摂るタイミングとか食事ノートの記入の仕方や、簡単な料理のレシピなどを指導しているようです。


下半身痩せを目指す人にも良くて、メニューには


「＜悩み別＞脚集中コース」が１５５４００円、「６０日間ボディ集中プラン」が１回あたり１３６５０円「大幅減量＆３ヵ所を細くプラン」が１３６５０円などがあるようです。




ダイエットを目指す、下半身痩せを目指す人、それから脱毛やフェイシャルケアなど、エステならではのプロの手を借りた方法というのも、お金に余裕のあるときは、ぜひ用したいと思う内容なのではないでしょうか。