2010年1月29日金曜日

紫外線ついて知っておきたいこと(1)

だんだんと寒さが和らぎ、暖かくなってくるのはうれしいです。

でも気になってくるのは紫外線ですよね



紫外線の最も多い季節は3月から9月にかけてです。



この紫外線はお肌のシミや乾燥、そしてたるみとかシワといった様々にあるお肌のトラブルの原因となっています。





ですからやはり美肌のためには、紫外線対策が重要です



そのためにも紫外線について最低限知っておきたいことがあります



紫外線にはA波とB波という種類があります



そのなかで紫外線のB波は、日を浴びたときに起こる、いわゆる日焼けに関係します。


この日焼けというのは、表皮と真皮の間にあるメラノサイトにメラニンを作らせるため肌が黒くなるのです。




でもB波は帽子とか日傘とかいったことである程度は防ぐことができます。



ですから日焼けを防止することは、比較的簡単でちょっとした心がけで対策ができますよね。



もし日焼けしてしまったときには、まずは冷やし、保水して対処しておけばいいでしょう。