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コラーゲンドリンク
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コラーゲンというのは
体に悪い成分とか、その他リスクなどがあるということはないです
ですから、コラーゲンを摂取することには
特別な問題はないです
ですから、効果などを知らないで食べていても
何かあるということはないでしょう
でもやはりコラーゲンにどんな働きが期待できるのかということは
知っておいた方が役にたつでしょう
そうすれば、効率のいい摂取とか、自分の必要量といったことがはっきりするでしょう
それを、コストとか必要量や一日の摂取量などを把握して、いろいろとコントロールが可能になってきますよね
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