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「セルライト」という言葉は、ダイエットを考えてる人とか下半身痩せを意識してるひとは１度聞いたことあるかと思います。
セルライトのできる原因はいくつかありますが、たとえ原因が同じでも、そのひとの体型とか特徴でセルライトの撃退方法が変わってくるといことです。
１）「完全肥満型」
これに関係する人は、ひと目見ただけで肥満！っていう太り方をしているそうです。
このひとの場合は、セルライトを体中に蓄えている可能性が十分あって、医学的にもＢＭＩ２５以上の肥満体型であるのではということです。
このタイプにあてはまってしまった場合は、全身的なダイエットの必要があります
ですから、バランスの良い食生活と適度な運動が必要な条件となるでしょう
２）「局所単純皮下脂肪型」
これに関係する人は、一見太っていないように見え得ます。
でもお尻や太腿などに皮下脂肪のあるタイプの人となるでしょう
部分太りの場合は、ターゲットである皮下脂肪も分かりやすいので、効果的なセルライトケアをしやすいタイプでしょう。
