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女性とは限らず、1度や2度のダイエットは経験したことがある人も多いでしょう
そしていつも途中で挫折してしまうパターンの人も多いのではないかと思います
食事制限やサプリメントは簡単なように見えます
でも、そうとは限らない場合も多いでしょう
そうです
何かを継続していくということは
強い意志や習慣づけキッチリ出来ていないと無理でしょう
でも、
1日７秒ダイエットでしたら
ダイエットに使う時間は７秒です
これなら7秒の体操だけですから、毎日欠かさず行うことが出来そうです
この話を聞いてもなかなか信用できない
そんな人も多いでしょう
いままでいろいろなダイエットがあったのに、
たった７秒
ここまでうまい話はないだろうと
思ってしまいますよね
（続く．．．．．）
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