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ダイエットは健康でなければないけない
したがって、
食事制限などをして痩せる方法
これは間違っているのだそうです。
食事制限をして、一時的に痩せたとしても、
太る原因というもの解決したということにはならない
また元の体型に戻ってしまうということになります
毎日7秒だけのすることで痩せることができるでしたら
あなたもやってみる価値はあるでしょう
