女性の美しさの大敵、便秘を治しましょう

便秘で悩んでいて、便秘を何とかしたいと思っている女性は多いと思いますが、便秘のことを口にするのは恥ずかしくて、便秘のことを黙っている女性は多いと思います。

中には、自分の便秘のことを、周りの人に気軽に話すことで、本当は便秘で悩んでいるのに、自分は便秘なんか気にしないという態度を取る人もいます。

また、毎日お通じがないのに、それが便秘だと気付かず、便秘であることが当たり前になっている人もいます。

また、便秘をすると、腸内に便が溜まります。この便は腐敗し、その毒素は血液と共に体内を巡るので、口臭や体臭がきつくなったり、おならが臭くなったりするのです。

たかが便秘と考える人もいますが、便秘は、女性の美容と身体に悪い影響を及ぼすのです。

いつも、可愛くてきれいな女性でいたいと望むなら、便秘は、さっさと治さないといけません。

便秘薬ばかりに頼っていると、自分で排便する力が身に着きません。自分の力で便秘を直すために、まず、水分を多めに取り、繊維質の多い食品を取り、規則正しい生活をし、朝食後、トイレへ行く習慣をつけること、を行って下さい。


便秘がずっと続いて、困り果てている時は、一度、病院で診察を受けることも必要です。


女性の美しさの大敵、便秘を治して、すがすがしい毎日を送って下さいね。

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足は体臭に比べてきちんとケアしていないことが多いのでは？

足の臭いは、靴を履いているからあまり人に気付かれないと思って、体臭に比べてきちんとケアをしている人が少ないように思います。

足の臭いを意識しないでいられるのは、靴を履いているからだと思います。

けれども、お座敷のように靴を脱いで食事をするような場所に上がる時、靴を脱いだ途端、人の足の臭いが気になることってあると思います。

しかし消臭スプレーや制汗剤で足の臭いを完全に断つことはできませんでした。なぜなら靴の中は冬でも人間の体温で温か。

しかも汗をかくので、靴の中は雑菌が繁殖するのに最適な環境になっているからです。

憎き足の臭いの原因はこの雑菌です。


足の臭いを防ぐには、１日履いた靴はきちんと乾かし、毎日違う靴を履くようにすればいいのです。

でも職場では皆靴を１足しか用意していませんでしたし、ロッカーに入れっぱなしの靴は乾く暇すら与えられませんでした。

そんなことを続けていれば、消臭スプレーでは太刀打ちできない足の臭いが発生しても仕方がないように思います。

毎日足をきれいに洗えば、その日の足の臭いはなくなりますが、次の日に同じ靴を履けば足の臭いが再びするようになります。

これから足の臭いを出したくないという人は、靴の手入れを行い、雑菌の数を減らすようにしましょう。


靴の手入れと言ってもそれ程難しく考えなくて大丈夫です。


毎日同じ靴を履かないようにし、１日履いた靴は乾燥させましょう。これだけでも足の臭いが防げるものなのです。

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本当のダイエットって？

ダイエットといっても、様々なダイエット方法があります。


ボディメイクダイエット、バレエダイエット、１０秒１ポーズダイエット、ここで上げたダイエット方法は、ほんの一例です。


ダイエットというのは、運動をしたり、食事制限をする事だけではありません。

本当のダイエットがどのようなものであるかをご存知ですか。

ダイエットに関しては興味がなくても、ご自分で食事制限をしたり、脂肪を燃焼する為の事を心がけておられる方でも、無意識のうちにダイエットをしているのです。

しかし、考えてみるとダイエットをすると同時に食べたい物を制限したり、抑えたりするのは自分の立場に置き換えると、大変だなと思わずにはいられません。


ダイエットで直ぐに結果は出ないと思います。心身ともに良い結果を出そうと思うなら、気長に、継続をして長期間で行なう事を薦めます。

ダイエットは、その必要がないと人から見て思っても、女性なのだからという、美しさを求めると、結果的にダイエットを考えると思います。

ダイエット過剰のモデルに危惧した、イタリア政府が使わないと発表しました。その後、スペインとブラジルでも追随する形の動きになってるのです。

苦労してダイエットしたのに、リバウンドすると元も子もありません。

ご自分に適したダイエットを心掛け常にダイエットを行なうバランスを考えて下さい。


そこで考えて欲しいのは、ダイエットで過剰な運動や食事制限をするよりも、生活習慣を把握して、もっと自分を知る事が良いかも知れません。

生理のない男性は生理痛がどんなものか理解できない？

P>生理痛で苦しんでいる女性は多いにもかかわらず、その辛さを理解しようとする男性は少ないように思います。

生理のない男性は生理痛がどんなものか体験したことがありませんから、理解できなくて当然なのかもしれませんが。


また世の中には生理痛が軽い女性もたくさんいます。

そのような人たちは、「今日は生理痛がひどくて」と誰かが話していてもピンと来ないかもしれません。

同じ会社に生理痛で毎月必ず休む人がいると、「あの人、本当に生理痛で休んでいるのかしら。ただのさぼりじゃないの」と話す女性の同僚はいませんか？

子宮が収縮するのは女性ホルモンの影響があるからです。

これがどのくらい分泌されるかによって生理痛の強弱が決まります。

下半身を冷やすと血流が悪くなって、生理痛もひどくなるそうです。

生理痛を抑えるために毎月鎮痛剤を飲んでいる人も多いですが、何が原因でひどい生理痛が起きるのか知る必要があると思います。

仕事や学校を休まなければ耐えられない生理痛が毎月来るのは困りますし、鎮痛剤を飲み続けるのも嫌ですよね。

いつまでも我慢しないで、思い切って婦人科へ行ってみましょう。








生理痛だけでなく出血も多いようであれば、子宮内膜症や子宮筋腫の疑いがあります。

これらは、ひどい生理痛を引き起こします。


生理痛だけで済めばまだいいのですが、時として不妊の原因にもなりますので、治す必要があります。

身長のことでの悩みとは

身長に関する悩みは、いつから始まるのでしょうか？

自分が悩むわけではないのですが、平均より小さく生まれてきた赤ちゃんの母親は、「妊娠中に私何かよくないことをしたかしら」と悩むかもしれません。

子供の身長が平均よりも低いことを気にして、乳児検診だけでなくデパートやスーパーの発育相談に毎日のように出かけるお母さんがいれば、保育園や幼稚園で我が子が他の子と並ぶ姿を見て、「うちの子、一番身長が低い！」とショックを受けるお母さんがいます。

男の子の場合、小学校の時に身長が低くて惨めな思いをしても、中学校を卒業する頃には、他の誰よりも身長が伸びていたなんてこともあるのです。

生理が始まった途端、身長の伸びが止まってしまう女の子は多いです。


それと女の子同士の身長の差は男の子ほど顕著ではないのですが、身長の差がない分、少しの体重の差で体型が変わってきます。

身長さえ伸びれば、体重が増えてもほっそりとした体型でいられるのですが、そううまくは行きません。

ぽっちゃり体型にならないためには体重をそれ以上増やさないようにするしかありません。

男の子は高校生になると、身長が伸び続ける子もいますが、身長の伸びがストップしてしまう子がほとんどです。

さすがに成人してしまえば身長を伸ばすなんてことを考える人は少なくなるかもしれませんが、女性の場合、身長が低ければミニ丈スカートが膝丈スカートになったり、ハイソックスがオーバーニーになってしまったりと、身長が低いせいで損をすることがたくさんあると、せつなくなるものです。


腰が曲がる年になっても身長のことで悩んでいたくないですね。

「ヒーリング」は心と身体の健康を回復する、という意味も

治癒・回復させる効果をねらって、うまく心身に働きかけ生命力・自己治癒力を高めるのがいわゆるヒーリングです。

「リラクゼーション」という感じの軽い意味から、難病やトラウマからの開放というものまで、心と身体の健康を回復する、という意味でも「ヒーリング」という言葉が使います。

広く大宇宙に充満する生命エネルギーを、「小宇宙」である人体の生命エネルギーと共振・共鳴させていくことがヒーリングなのです。


ヒーリングがすでに代替医療や補完医学として定着している多くの欧米諸国では、法律でもそれを認めており、医療保険の適用も可能です。

病院でドクターとヒーラーがうまく連携し、先進医療施設でヒーリングを使った治療をしているところもかなり多いです。

いわゆる「癒しブーム」とは違い「ヒーリング」は、満足を得られる刺激よりも少し精神的な作用に踏み込んだ自分へのアプローチなのです。

体や心が覚えているたくさんの蓄積や、何かが起こったときに繰り返される同じパターンの考え方や感情などにアプローチして自分の感じ方を変え、少しずつ心身を軽くしていく手助けをするのがヒーリングなのです。

このヒーリングがうまくいくと、自分の内面と外で起こっていることがスムーズに感じたり、心身が充実して満たされているように感じ、周りからもイキイキ輝いて見えます。






自分に合ったアプローチ法で毎日少しずつ輝いていく自分になるべく、いろいろなヒーリングを少しずつ試してみるのもいいですね。

ヒーリングの意味って？

私も含めて大勢の方が「ヒーリング＝癒し」だと思っているのではないでしょうか？

実はね、これは間違った解釈なんですって！

そもそもヒーリングという言葉自体が非常に曖昧で、様々な意味を持つそうなんです。


大昔の「ヒーリング」とは、呪術医だとか悪魔祓いだとか、非科学的なものを指していたようです。

でも、現在、「ヒーリング（癒し）」もストレスを医学的と言うよりはどこか非科学的な方向で治すものなので、根本は一緒？！ 大昔から何年経ったかは分りませんが、現在はヒーリングと言えば、溜まったストレスや疲れを緩和させてくれる場所、時間。

心底安心できる場所、時間。ヒーリングとは「自分の拠り所」という意味？大昔とはえらい違いですね。


ヒーリングという言葉がここまで世の中に定着した「始まり」「走り」ってなんだったのかな？缶コーヒーのＣＭの飯島直子さん？優香さん、本上まなみさん、井川遥さんなど「ホワン」とした雰囲気の女性が「癒し系」と言われるようになったのが始まりかな？


「image」「ＦＥＥＬ」「エナジーフロー」すぐに分った人が多いのでは？世に言うヒーリング・ミュージックの代表作です。かなりの枚数が売れ、坂本龍一さんのエナジーフローに関しては、ミリオンセラーとなりました。

子供・若者たちも疲れているのでしょうか？リラックマやお茶犬など、子供向けキャラクターにもヒーリングブームが押し寄せました。


また、癒しとは縁遠い感じの消費者金融のＣＭに出演したチワワのくぅ～ちゃんも大人気となりました。

人々がヒーリングに求めるものが多いほど、それだけ社会が病んでいて、ストレスを溜めている人が多いってことなんですよね。

ある意味、バブル崩壊後はヒーリング業界の１人勝ち？！


現在のヒーリングブームは、男性よりも女性がリードしています。

女性の方が疲れを感じやすいのか？疲れを緩和させたり癒されたい！という気持ちが強いってことなんでしょうか？

ヒーリングや癒しって、一時の現実逃避だと思うので、頻繁に逃避していたらありがたみというか効果が薄れてしまうと思うので、ある程度までは自分でストレス等をコントロールして健康状態を管理することも大事かと思います。

ヒーリングについて（１）

ちょっと前の褒め言葉として「癒し系」っていうのがありましたよね。

けっして美人とは言えない私だって、誰かの「人間ヒーリング」ならなれるかもしれない！って思ったことも…。

では、そこで「癒し系」に当てはまる、ヒーリング力の高いタレントさんと言って浮かぶのは…まずは飯島直子さん、井川遥さん、優香さん、本上まなみさんたちが挙げられますよね。

共通しているのは、美人ではあるけど、みんなホンワカしていて、どことなく安心感も与えてくれる笑顔です。

テレビ番組の中でもヒーリング効果を狙うようなものは人気があるんじゃないでしょうか？　

「アナタのオーラが見えます」なんて言う有名な人の優しげな前向きな言葉に、ウットリ癒された経験がある人も多いでしょう。


であれば、ここは１つ、自分にピッタリあったヒーリング方法を探ってみることもいいかも。音楽が好きな人には、ヒーリングミュージックの「Feel」や「image」シリーズなんかおススメかもしれませんよ。

自然の世界でのヒーリング効果を求める人には、アウトドアでの森林浴や小さめのガーデニングが、インドアでのアロマや最近知られるようになったフラワーレメディで、植物の力を借りるという方法がありますよね。


セラピーと称するヒーリングにも多数種類があると思います。

アロマエッセンスに足ツボマッサージ、動物と戯れることで癒し効果があると言うアニマルセラピーも昨今では有名ですよね。

その他にもグッズやモノに頼ることなく、自分自身がヒーリング材料として瞑想や座禅を試してみるということも１つの方法なのではないでしょうか。

それならば何かを頼ったり待つこともなく、時間や値段を気にすることもないですよね。 ならば、自分自身の考え方の目先をほんの少し変えることが、大きなヒーリング力を得ることになるのかもしれません。


これまでたとえグッズや誰かに頼っていたとしても，最終的にそこに辿り着ければ、一番良いと思いませんか？

そのためには、まず今のそのままの自分を受け入れてみることが一番。

次に自分がこの先こうなりたいとイメージし、そのためにはどうすべきか…と先へ先へ考えてみることが、セルフヒーリング道への第一歩と言えるのではないでしょうか。

シミ・しわ・くすみなどの肌トラブル

年齢を重ねるとともに新陳代謝が悪くなり肌が老化し始め、シミ・しわ・くすみなどの肌トラブルの原因になります。

このような肌のことで悩んでいる女性は多いはずです。

シミ・しわ・くすみ、とにかく一刻も早く改善したいものです。

実年齢よりも老けて見えてしまうのはシミ・しわ・くすみのせいだと言われています。


共通の原因は乾燥です。 女性にとって数ある肌の悩みですが、きちんとした対策や正しいスキンケアによって、シミ・しわ・くすみを解消することはできるのです。

しわの原因は、角質層に水分が足りない乾燥状態のまま放置し、角質と角質の間に溝ができてしまうことにあります。


肌がくすむのは、肌の血行が悪く、透明感がなく、黒ずんだ状態のことをいい、年齢だけが原因ではなく、紫外線、睡眠不足、栄養不足なども肌がくすむ原因と考えられます。


浅い小じわなら、意外と簡単に回復させることが可能です。角質層にたっぷりと水分を補給して、保湿ケアを続けてみましょう。


また、普段の食事にプラスして、美容効果の高い食べ物を積極的に取り入れてみるのもよいでしょう。

スキンケアなどに気を遣っているのに、なかなかくすみが改善されない場合は、ケミカルピーリングなどの、積極的な美白治療が効果的かも知れません。

乾燥というと冬と思いがちですが間違いです。

夏こそ保湿が大切なのです。夏は汗もかきますし潤っていると思いがちですが、夏は肌の水分が奪われて、老化が早まる季節です。強い紫外線や、冷房で乾燥した空気にさらされる肌は、角質層の水分がどんどん奪われ、乾燥してシミ・しわ・くすみの原因になります。


透明感がありキメが整った肌は、水分をたっぷりと含んでいるでしょう。


自然にハリや弾力が出てバリア機能もあり、紫外線だけでなく、他の外的なトラブルからも強いのです。

体の内側からもケアすることで健康でなおかつ、みずみずしい肌をキープすることができるでしょう。

肌のコンディションが悪い時はまず腸内環境を整えて、老廃物をきちんと排世できる状態にすることが基本です。



体の内側からもトータル的にケアすることで体も肌もいつもベストでいたいですね。

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アンチエイジングは身体だけでなく心にも大切ですね

年齢を重ねてきたら誰もが思うことに若返りたいという気持ちがあります。

老化や加齢をくい止めて、いつまでも若々しく元気でいようということ、アンチエイジングです。

「針を少し戻して、その進みを遅らせること」がアンチエイジングだそうです。

若返りは、スキンケアや医学的治療によって外部からケアすることであり、針を少し戻すことにあたります。

また、サプリメントなどによる内部から全身的に若返りを図ることが針の進みを遅らせることをさします。

つまり「時計の針を止めること」ではありません。

しかし、本当に肌や見た目など体だけに対することなのでしょうか？

アンチエイジングは身体だけでなく心にも大切なことです。

老化防止するためには日頃の生活習慣がとても関係します。

毎日の睡眠や適度な運動・バランスの取れた食事・ストレスをためないようにするなど、基本的な事がアンチエイジングにつながって行きます。ですから「健康的な生活をする」＝「アンチエイジング」と言えるでしょう。


例えば、体に悪影響を及ぼすような環境での生活をしたり・食品の摂取をすると、解毒に忙しくなり、活性酸素の攻撃をうけ自分の体も錆びさせてしまうことになります。


ファーストフードなど加工食品が好き、お酒が大好きである、たばこを吸う、紫外線対策などに気を使っていない、住んでいる環境があまり良いとは言えないといった項目にあてはまる事がある場合は、すぐに改善する必要があります。

今自分に何が必要で、何をすればいいのか、何を抑えたらいいのかを考えましょう。

そのためには、今自分がどんな環境で生活していて、どのようなストレスを受け、どんな生活習慣で、どんな食生活・運動をしているかなどを改めてちゃんと見直すことが必要です。

内面的なアンチエイジングは、結果的に外見的なアンチエイジングとつながっているのではないでしょうか。



普段から笑顔で話す、大きくてハリのある声で話す、簡単に思えてなかなか意識をしないとできないことですがこれだけでも若々しくなるのではないでしょうか。

あなたのまわりで生き生きしている人って、きっと毎日の暮らしの中で、いろいろなことに関心を持ち、素敵な方々と出会い、話をして、それを人に伝え、共感しあってはいませんか。



そうすることで自然と表情も豊かになり、笑顔も多くなるでしょう。


それが本当のアンチエイジングではないでしょうか。

スタイリングにかけている時間ってどのくらい？

あなたはお出かけ前にどのくらいスタイリングに時間をかけているでしょう？

　鏡の前で悩むことはありませんか？

アウタースタイルならばさっさと着替えればすみますが、思う通りにいかないのが、ヘアスタイル。スタイリング剤をつけ過ぎたり付け足したり、時間がかかりますよね。


美容院でセットされた髪型は完璧でも、自分でするスタイリングはなんだかなぁ～ということは多くないですか？

道具は揃えたものの、髪の毛が伸びていけば、だんだんスタイリングに時間がかかることもありますよね。

特に前髪部分は、目につくだけにスタイリングに悩みます。

前髪だけのカットで美容院もなかなか行けないと思います。





そこで、簡単にカットできる方法を教えちゃいます。

これで朝の前髪のスタイリングに悩むことも少なくなるでしょう。


まず、前髪を濡らさないできちんと櫛でとかします。カットする前髪をブロッキングし、ハサミを縦に使ってカットしていきます。

その際、前髪を少し真ん中に集めてカットすれば、切り込みの心配もありません。その後スキばさみで毛束を、同様に縦でカットしていけばオッケーでしょう。

前髪もキマッたし、スタイリングの道具もある、さあ、セットしましょう！　ではその前に、注意しなくてはならない点があります。

それは、乾いた髪でなく、濡れた髪でスタイリングするということです。乾いたままではスタイリングがしにくく、おまけにダメージも大きいのです。

必ず髪を濡らしてクセをつけましょう。

クセ付けのためには、髪の内部のタンパク質を熱で変化させなくてはいけません。髪の傷みは、このタンパク質と水分不足から起こります。


傷んだ髪の状態の場合、髪の不足分を補う成分の入ったスタイリング剤を選ぶことが大事です。ですから、普段からさまざまなタイプのスタイリング剤を試しておくといいのかもしれませんよ。

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少しだけ整形手術するのはプチ整形？

少しだけ整形手術するという意味のプチ整形ですが、世間一般では「整形の治療をお手軽に行なうこと」という意味で捉えられていることが多いようです。

やはりプチ整形に人気がある理由のひとつには、「大きく自分らしさを変えることなく美しくなる」という点があるといえるでしょう。

施術におけるリスクが少なく、失敗しても元に戻せるものが多いこと、他人に気付かれにくいといったところがプチ整形の良いところだといえます。

「施術を行なっても、その効果が人によってまちまちである」という点も心得て、プチ整形という選択を考えるべきでしょう。


一般的に医師により取り組みの差が美容系の治療については大きいといわれ、プチ整形についても、医療機関による差があるといいます。

美容系の治療のほとんどはプチ整形も含めて、医師がしっかり勉強して個人的に機材や材料を輸入して行なっていることが多いです。

たいていいかなるプチ整形も、日本の医師法によるならば、ほとんどが患者と医師の合意だけで許されると考えてかまいません。

危険性が少ないとは言っても、プチ整形を日本人に対してどのように施すのが良いのかの判断は、医師によって差が出てくることです。


プチ整形を考えるときには、あまり勉強熱心でないドクターもいる危険性があることも十二分に念頭においておかなければならないのです。

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豊胸もプチ整形？？？

プチ整形っていっても、メスを入れたりするわけでしょう。年を取った時、そこが痛んだり、シミになったりしないのかなあって、不安を感じることがあります。

マイケルジャクソンはすっかり顔が変わってしまったもんね。

でもあれはプチ整形とかの域を超えてしまっているか（苦笑）。

今の時代、プチ整形程度なら、それ程費用もかからないので、躊躇うことなくプチ整形をする若い子が増えてきました。以前なら、芸能人や顔で商売をする人だけだったのに。

最近、もう一度プチ整形にチャレンジしようと思って、ネットでプチ整形のことを調べたんですよね。その結果にびっくりしてしまって。だってワキガやりんかく形成がプチ整形に入れられていたんだもの。

豊胸もプチ整形と言うのなら、プチ整形でない整形ってどういうのなんだろう・・・そういえば、昔、豊胸のためシリコンを入れていた友人は、こまめに手入れをするのが大変だと言っていた。


プチ整形という気楽な言葉を使っても、手術をするのに変わりないのだから、毎日きちんとケアをしないと後が恐ろしくなるかもしれませんね。

プチ整形を一回やってしまえば、もう迷わないから、次はここ、その次はあそこと、気になる部位を次々とプチ整形したくなってしまいそう。


もうプチ整形をするつもりはない、と確固とした意志を持っていれば大丈夫でしょうけど、そうでない人は「ここも直したら？」なんて言われると、ズルズルとプチ整形を続けてしまうのでしょうね。


心配性の私は、プチ整形の行く末を見ないと決心できないです。



周りの人を観察しながらプチ整形をするかどうか決めることにします。


おばあちゃんになる前にね。

一重の目から、二重まぶたに整形するのことが人気

プチ整形やアンチエイジングで、これまで別の世界の話として感じていた整形手術が、身近なものとして感じれられるようになったと思います。

整形と言えば、やはり顔の整形が浮かびます。

特に日本人に多い一重の目から、二重まぶたに整形するのことが人気ではないでしょうか。


その他には、顔の中心部に位置する鼻も鼻筋を高くするなどで人気があります。


その他、アゴ、唇、輪郭など、プチ整形では収まりきれない整形まで、否定的ではなくなってきました。

美容整形で脂肪吸引を行う方法とは、まず脂肪を取りたい部分に麻酔をかけて切開、そこからカニューレと言われる管を挿入し、脂肪を吸引していきます。そしてその際、生理食塩水によって吸引する脂肪を十分に分解しなくてはいけません。

しかし、その脂肪分解作業を入念に行わないと、整形後に内出血や腫れを起こしたり、デコボコした肌になり、思った通りの身体のラインを得ることができなくなります。

この生理食塩水と聞いて思い起こすのは、豊胸ではないでしょうか。豊胸と言えば、脂肪吸引以外の女性の憧れの１つと言ってもいいでしょう。

なんと、現代の整形手術においては、脂肪吸引して取り出した脂肪を、豊胸手術で使用するリサイクルのような方法もできるようになりました。

自分の脂肪を使えるとは言っても、脂肪吸引と豊胸手術を一緒に行う人も多くないのが現実。

そこで一般的な豊胸手術では、目立たない脇の下のシワの部分を切開し、豊胸バッグを埋め込む方法や、プチ整形の顔のシワ対策に使われるヒアルロン酸を胸に注入する方法があります。

以上のように、体型を補整するための整形手術には、プチ整形並みにすむものよりも、メスや麻酔を使う大掛かりなものが多いようです。


高い技術を持つ熟練した医師との十分なカウンセリングがなにより大切になりますよ。

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自分自身も美しく整形しようという意識

美容整形と聞いて抵抗感を持つ人も未だ多いかと思います。

それでもプチ整形、アンチエイジングなどの言い換えで抵抗も小さくなったのではないでしょうか。

値段も整形出始め当初と比べてプチと言える金額になったかと思います。

日本の若者のファッションは、今や世界に注目されるほど高感度が高く思われています。

洋服だけでなく、それに合わせて自分自身も美しく整形しようという意識が強いのだと思います。

また、その意識は少し上のアンチエイジングが必要な世代にも存在しているようで、その結果としてプチ整形などの美容整形が多くの人に広まって行ったのでしょう。

また、最近化粧代わりのように行われる若返りの整形には、メスを使った本格的なものから、まったくメスも使うこと無く腫れも無いプチ整形があります。


プチ整形としてはしみやシワ、たるみを、自然な感じにできる、ボトックス、コラーゲン注射、ヒアルロン酸注入などの方法が挙げられるでしょう。


逆にメスを使用したアンチエイジングには、フェイスリフト法と言った顔の目立たない部分を切開する整形のことで、顔全体を持ち上げるような方法や、垂れ下がったまぶたの余分な皮膚を切り取ってしまうものなどがあります。






しかし、メスを使用しても、使わなくても、アンチエイジングは時が流れることで治療を続ける必要があるので、整形施術代金もかかってきます。

顔については、その中央に位置している鼻についても、整形への悩みは多いようです。


日本人は平べったい低い鼻が多いので、欧米人のように鼻筋が通っているとそれだけでスマートにきりっとした美人に見えます。

鼻の整形方法として一般的なのは、メスを使って行うL字型のプロテーセと言われる人工軟骨を鼻の穴から挿入します。

腫れが引くまでに３～５日かかるものの、一生そのままで良いのが楽ですよね。 また、鼻の穴からプロテーセという異物を入れることに抵抗のある人には、メス不要の方法もあります。


それは、鼻筋にヒアルロン酸を注入するというプチ整形です。しかし、アンチエイジングと同様で、効果が１年ほどで消えてしまうので、その後も治療が必要になります。


これらのことから分かるように、顔の一部分の整形であっても、メスを使った大掛かりな整形から、手軽なプチ整形まで、美しくなるにはさまざまな施術があげられます。




自分の希望と身体にあった方法を、担当の医師とよく相談して、後悔ないように美しさ得たいものです。

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整形は金銭的や周りの環境が許せば挑戦したい

整形に関するアンケートによると、女性のほとんどが自分の身体の欠点を整形したい、と思い、もし、金銭的や周りの環境が許せば挑戦したいと思っているようです。

今では抵抗感の薄い「プチ整形」や「アンチエイジング」などの言葉で、整形への抵抗も少しずつ薄まってきたといえるのではないでしょうか。

実際、整形は何処までやれるのでしょうか？　整形の種類にはどのようなものがあるのでしょうか？

整形王国・韓国でも娘の入学祝いに美容整形を、というほど、整形は市民権を得ています。

男性の二重まぶたへの整形も女性同様増えているようです。

しかし、このようにあまりに整形が誰でもやれるようになると、無免許の医師が登場することで「扇風機おばさん」のような被害者が出たり、際限なく整形を続けてしまうことで顔面のバランスが崩れてしまった人も出てきました。



日本では韓国のような整形手術には未だ抵抗があるようで、メスを使うことなくお化粧感覚の「プチ整形」が人気ですよね。

またこれまでは、顔や肉付きは整形で手を加えられても、背丈は無理と思われていました。


しかし、現在では「骨を断った間に継ぎ足しをする」方法で、少数ではありますが、背を伸ばした人もいるのです。また、カツラに頼る事なく薄毛を解決する、毛根の移植技術も格段に進歩。

今や肉体で整形できない部分はないのかもしれませんよ？

シワ、シミなどの老化現象も、その整形技術は発達し、ボトックスやコラーゲン注射、レーザーや光を使用する施術ポラリスや金糸を通すリフトアップなどで解決できます…が、メンテナンスは必要になります。


自分が気にしている部分を修正することで、自分に自信が持てて前向きな気持ちが取り戻せる…まさにクオリティ・オブ・ライフ向上の意識は強くなってきました。



これからの日本でも、整形への意識はさらにプラスの方向に進むかもしれませんね。

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プチ整形という方法

整形というとメスを使ってするものというイメージがありますが、メスを使
わずちょっとだけ整形するプチ整形という治療法もあるようです。

プチ整形として挙げられるものを具体的に説明すると、二重にする手術や鼻の形をよくする手術、しわやたるみをとって見た目を若くする手術ということになります。

二重まぶたになりたい人がクリニックで勧められるプチ整形に「埋没法」があります。

特殊な糸で数箇所とめるだけという簡単な手術ですが問題が起こる事もあるようです。

一般的にメスを使わない整形手術をプチ整形といいますが、術後の状態を綺麗にする為にまぶたの余った脂肪を取り除く時などメスが必要になる場合もあるようです。

プチ整形は通常の整形手術と比べて手軽に受けられる手術ではありますが、施術を受ける箇所はそれぞれ状況が違う為、全てがスムーズにいく人とそうでない人という違いがどうしても生じてしまいます。

二重まぶたにしたいと思ってプチ整形を受けられるクリニックのＨＰをみると、埋没法の手術の後はどうしても目は腫れると書いてあります。

手術を受けるならこれは避けては通れないようです。

糸を使ってまぶたを縫って二重まぶたにする埋没法という整形手術は縫い目からまつげの部分にかけてが全体的に腫れまぶたがぼっこりとした感じになるようです。

プチ整形後にまぶたに生じる腫れについてはクリニックでしっかりと確認する必要がありますが、敏感な箇所であるまぶたに刺激を与えることになるのでどうしても腫れが起こってしまうという見解のクリニックが多いようです。


プチ整形で二重まぶたの手術を受けたらすぐに綺麗な二重になるわけではありません。手術後に起こる目の腫れは乗り越えなくてはいけない苦難のようです。

体もかなりナイスバディにして叶姉妹みたいに。。。

整形、ああ、この胸がもう少し大きかったら、、そんな風に顔や体など、整形したいわぁと思った事のある女性は多いはず。

いえ、顔もそうだけど、体もかなりナイスバディにして叶姉妹みたいになってみたいと思ってる女性もいるかも知れません。


韓国では整形ってポピュラーらしく、就職やお見合いするのにごく普通に整形手術をしに行くそうです。

整形はいい事もありますけど、リスクも高いですよねぇ。体にはメスを入れるし、手術費用もかさむでしょうし。

出来上がりのイメージが自分と思っていたのと違っていたら、、なんて不安も大きいでしょうし。

とある番組「ビューティコロシアム」に登場する女性を見ていると凄く変身出来ているけれど、その後知人とかに会うのが嫌だなーなんて思ったりしますね。

瞼を二重にするのも切開法とかいろいろあるみたいですけど無難な埋没法で費用が大体15万円くらいみたいです。

でもアイプチを塗り続ける事を思えば安いかなー。

豊胸手術ってお乳の材料にもよるけど、大体100万程度掛かるみたいです。

でも男の人が高額な腕時計を何個も持ってたりする趣味と比べたらそんな高くないようにも思えます。

とても悩んでいて、そのコンプレックスのせいで全てが上手く行かない、そんな気持ちで一生を過ごすよりも少しの投資でそれを克服して前向きに生きれるなら「整形」って言うのも悪くないように思います。

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整形手術で救われる！！？？

整形、もう少し鼻が高ければ、、、そんな風に顔の一部を少しだけ整形出来たら、、と思う事はありませんか？

いや、顔の一部どころか全部変えたいくらいだわYO！って思ってる女性もいるかも知れません 韓国ではお見合いや就職の前に整形をしておいて、美しく変身してから挑む方が多いらしいです。

整形はいい事もありますけど、リスクも高いですよねぇ。

体にはメスを入れるし、手術費用もかさむでしょうし。

特に出来上がりの顔は自分で思っていたような顔になるのかどうかって言う不安も凄く大きい事でしょう！！


「ビューティーコロシアム」というテレビ番組に出演された女性達は物凄く綺麗になってるけど、後でそれを知らない知人に会うのってかなり勇気がいりますよねぇ。

瞼を二重にする埋没法で費用が大体１５万円、整形じゃ無いけど自分で二重にするアイプチが１本千円程度、それをずっと買い続けて塗り続けるのって面倒ですよねー。

豊胸手術ってその手術に使う中身によるけれど、大体どの材質でも100万円程度のようですよ。「100万円はねぇぇ」と思うけど、よく考えると彼氏が乗り回してるスポーツカーは一体おいくら？？って思いませんか？


自分の為にそのくらい払っても別に大丈夫かも？ とても嫌なコンプレックスがあって、人生暗くなりがちになってしまってるなら。



「整形」によって克服してもいいんじゃないかなー？「整形」によって救われるならそれもいいと思います。

健康な体を維持して、正しいスキンケアが大事ですね

女性なら「美肌」に対する憧れは誰でも抱いていると思いますが、あなたはどんないいことしていますか？

ただ、「美肌」に憧れて化粧品だけに頼って表面だけに気をつかう、間違ったお手入れをしている人が意外に多くいるようです。

この間違った意識によるスキンケアは、肌の潤いを逃がしいろいろな肌トラブルの原因にもなります。

よくある肌トラブルといえば乾燥肌やしみ、そばかすなどがありますね。

ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、カルシウムなどが「美肌」効果のある栄養素です。

それ以外には、代謝を高めるビタミンA（β-カロチン）、肌をつくるたんぱく質も効果が高いです。

ですが、1日でこれらの栄養素を全て摂ろうとすると、長続きはしません。

1週間単位でバランスよく摂るなど工夫しましょう。

老化を防止するためにも、普段から意識して水分補給をすることも大切です。

年齢とともに、体内の水分はどんどん減少しますので、1日1.5～2リットルの水を飲むことが理想的です。

「美肌」のためには、ストレスはよくありませんので、息抜きが必要です。

リフレッシュすることにより活性化されますので休むことも大切です。

まずは健康な体を維持して、正しいスキンケアを心がけましょう。

体が健康でなければ、肌の再生も乱れますし、トラブルも出やすくなります。


「美肌」を体の中から目指しましょう。スキンケア、食事、生活習慣、健康などを考え、改善してみることも大切です。

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